友利あらたさんの、きれいを作る朝の習慣とは？
友利あらたさんは皮膚科医ですけど、著作があるんですよね。
その友利あらたさんの著書は、きれいを作る朝の習慣って言うんですけど、これ本当に良い本らしいです。一度手に取ってみると、自分のお肌に関心がない人、ダメダメって感じになります。
友利あらたさんいわく、キレイを作るには朝にちょっとしたことをする習慣を身に付ければいいだけ、ってことですよね。ちょっと試してみたくなりました。
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